Keppi & Porkkana Taukoliikuntamalli
Liikettä ja taukoja koulupäivään opettajalle ja oppilaille.
Lue lisää alta
Keppi & Porkkana on 1.–2. luokkien oppilaille ja opettajille suunnattu maksuton taukoliikuntamalli, joka tuo lyhyitä 3-8 min pituisia, video-ohjattuja liikuntahetkiä luontevaksi osaksi koulupäivää.
Taukoliikuntahetket toteutetaan video-ohjauksen avulla luokassa oppituntien aikana ja liikkeet tehdään jumppakeppiä apuna käyttäen.
Opettajalta ei edellytetä erillistä valmistelua tai ohjaamista. Opettaja osallistuu liikkeisiin yhdessä oppilaiden kanssa – saaden samalla itsekin taukoliikuntahetken. Jumppakepit ovat valmiina luokissa, joten tauon pitäminen sopivassa hetkessä on helppoa.
Tukea koulun arkeen ja tulevaan velvoitteeseen
Perusopetuslakiin on tulossa 1.8.2026 alkaen muutos, joka velvoittaa edistämään lasten ja nuorten liikunnallista elämäntapaa osana koulupäivää.
Keppi & Porkkana -taukoliikuntamalli on kehitetty koulupäivän arkeen ja se tukee myös tulevaa liikunnallisen elämäntavan edistämistä koskevaa velvoitetta käytännönläheisesti. Malli on helposti sovitettavissa osaksi koulupäivää ilman suuria muutoksia tai lisäkuormitusta.
Mitä taukoliikuntamalli sisältää?
Keppi & Porkkana -taukoliikuntamalli tarjoaa koululle ja luokalle valmiin maksuttoman kokonaisuuden:
- jumppakepit ja keppipussi luokalle
- video-ohjatut taukoliikuntahetket (3–8 minuuttia)
- selkeän ja helpon toteutustavan osaksi koulupäivää
Taukoliikuntahetket on suunniteltu niin, että ne on helppo ottaa käyttöön sellaisenaan – ilman erillistä suunnittelua tai valmistelua.
- Mikäli haluat ottaa taukoliikuntamallin käyttöön, voit ilmoittautua jonoon lomakkeen kautta. Jaamme lisää jumppakeppejä, kun saamme lisärahoitusta.
Haluatko kuulla vielä lisää?
Tiia Peltonen
tiia@keppijaporkkana.fi
041 318 2976